シワ治療で人気のある美容皮膚科の施術ランキングTOP3

年齢を重ねるとともに、どうしても気になってくるシワ。手足にもできるものですが、特にお顔や首にできると気になって仕方がない、という方もきっと多いでしょう。シワができると実年齢以上に老けて見えてしまい、人目も気になります。

当記事では、シワができる理由から、できやすい人、改善方法や治療について紹介していきます。

シワができる理由は、主に以下になります。

• ・加齢によるたるみ
お肌を潤わせてくれたり、ハリを与えてくれたりするコラーゲンやエラスチンは、加齢とともに減少していきます。これらが少なくなるとお肌がたるみ、シワの元となります。

 
• ・紫外線
紫外線は、お肌を乾燥させるだけではなく、上記のコラーゲンやエラスチンを破壊する力を持っています。つまり、紫外線を浴び過ぎると乾燥によるシワと、たるみによるシワができてしまうということです。


• ・乾燥
乾燥した空気は、お肌の潤いを奪っていきます。注意すべきは冬の乾燥した時期だけではありません。夏でもエアコンの効いたお部屋にいるときは要注意です。


• ・女性ホルモンの減少
美肌ホルモンとも呼ばれる女性ホルモンの一つであるエストロゲンは、加齢とともに分泌量が減少していきます。エストロゲンはお肌を潤わせ、ハリを作っていますので、このホルモンが少なくなるとシワができやすくなります。

 
• ・間違ったスキンケア
一日に何回も洗顔をする、お肌に合わない化粧品を使っている、お肌に過剰に刺激を与えるなど、間違ったスキンケアもシワの元です。

シワになりやすいのはどんな人でしょうか。原因となりやすさが判れば対策が取れます。以下にまとめました。

• ・乾燥肌の人
乾燥しているとシワが刻まれやすくなります。ハンカチでイメージしてみましょう。濡れているハンカチは折り目を伸ばしやすいですが、乾いたハンカチについた折り目は、一度濡らさないと取れないですよね。お肌も同じように、乾燥しているとシワは取れにくいのです。

 
• ・姿勢が悪い人
猫背だったり、頬杖をつくのが癖になっていたりしていませんか？　姿勢が悪いと体幹が崩れ、体幹と繋がっている表情筋にも悪影響を及ぼすのです。特に頬杖をついている人は、ほうれい線が出やすいと言われています。

 
• ・表情に癖がある人
眉間にしわを寄せてしまいがちな人や、ついつい口をへの字に曲げてしまう人など、表情に癖がある人は、それが続くとその通りにシワができてしまいます。

自分でできるシワ改善方法を、以下にまとめました。毎日続けられそうなものから試してみてください。

• 1 正しいスキンケア
お化粧は毎日専用のクレンジングで落とし、その後で保湿成分の入った洗顔料で洗いましょう。なるべく優しく、多めの泡で包み込むように洗ってください。洗顔後は、化粧水や乳液でしっかり保湿を忘れずに。それでもなんだかいつも乾燥している気がするという方は、一度専門家に相談してみてもいいでしょう。

 
• 2 紫外線対策をする
紫外線そのものは、健康な身体を作るために必要不可欠なものです。食事だけでは補いきれないビタミンDの成分は、紫外線を浴びることで賄われています。ですから、紫外線を怖がって屋内に引きこもっていればいいというわけではありません。

大切なのは、上手に付き合っていくことです。日焼け止めを塗る、日傘を使う、サングラスを着用するなどして、紫外線を浴び過ぎないようにしましょう。

 
• 3 エクササイズ
表情筋を鍛えることで、たるみを防げます。わざわざエクササイズをする時間が取れないという方でも、例えば座り仕事で固まってしまった身体をほぐすときに一緒にやるということを癖づければ、無理なく続けられます。

 
• 4 食事で改善する
お肌表面への対策だけではなく、身体の内側から改善していくことも大切です。
豚肉、豆腐、手羽先などにはコラーゲンがたっぷり含まれていますので積極的に摂ってみてください。ほかにも、卵にはお肌のハリを保つ効果がありますし、赤い色の食べ物（トマト、ニンジン、エビ、鮭など）にはお肌を老化から守ってくれるアスタキサンチンという栄養素が含まれています。

ボトックス注射とは、ボツリヌス菌が持つ毒素を生理食塩水で薄めて安全性を高くしたものを、気になる箇所に注射する施術のことです。

「毒素」と聞くと不安に感じるかもしれませんが、厚生労働省が認めた安全性の高いタンパク質ですのでご心配は不要です。筋弛緩作用がありますので、固まってしまったお肌の表面をほぐし、シワを軽減させることができます。

メスを入れないので気軽に受けられる施術ですが、効果は永久ではありません。持続時間は個人差もありますが、一般的には3か月～半年です。継続的に注射を打たなければならないので、それだけ費用もかかります。クリニックを選ぶ際は、続けやすい料金形態かどうかも確認するようにしましょう。

また、ボトックスはただ注射すればいいというものではありません。場所、深さ、薬液の量、ドクターの熟練の腕が重要です。料金とともに、ドクターの実績もご確認ください。実際に、練習していないドクターが注射したことによって、重篤な副作用が起こったという事例も報告されています。

美容界隈では非常にポピュラーで有効的な治療法です。ヒアルロン酸とは人間にもともと備わっている、粘り気のある物質のことをいいます。

お肌の水分を蓄え、潤いとハリを保つためにはヒアルロン酸は欠かせません。しかしながら、30代を過ぎるとこの物質は減少していってしまいます。

少なくなってしまったヒアルロン酸を注入すると、シワの改善のみならず、たるみの改善もできますし、頬や唇のボリュームを出すことによりアンチエイジングも期待できます。施術時間は、一カ所につきおおよそ10分です。入院も必要なく、一週間ほどで効果が表れます。

ただ、こちらも効果は永久ではありません。注入箇所にもよりますが、効果は長くても3年といわれています。

さらに、こちらもボトックス注射同様、ただ打てばいいというものではなく、ドクターの技術が大切です。せっかくお金を払って注射を受けたのに、満足のいく結果が出なくてトラブルになった…ということにならないよう、ドクターの実績やクリニックの対応はしっかり調べておきましょう。

ダーマペンとは、髪の毛よりもさらに細い、超極細の針を使う施術のことです。この針でお肌に極々小さな穴を開け、自然治癒力を高めます。傷を受けたら治そうとする、生き物に備わっている能力を引き出すということですね。

こうすることで、お肌のターンオーバーを正常に戻すこともできます。ターンオーバーが正常に戻れば、お肌のトラブル改善に繋がります。また、施術時に美容液を併用することで、お肌の奥深くまで美容液を浸透させることも可能です。

ダウンタイムは数日ですが、体質によっては数日間赤みや痒みが出ることもありますので、休日前に施術を受けることをおすすめします。

上記はすべて針を刺す施術ですので、多少の痛みを伴います。心配な方はドクターに相談して麻酔を使用してもらいましょう。

年齢とともにシワが増えるのは、もう仕方がないと諦めていませんか？
気分が落ち込んでしまうほどのシワを、「仕方がない」で諦めてしまうのはもったいないことです。生きている限り自分のお肌と付き合っていくのですから、できれば明るい気持ちで付き合っていきたいですよね。

藤井クリニックは、そんな患者様に寄り添い、おかげさまで16年目に入ることができました。

初回のカウンセリングは無料となっており、プライバシーに考慮してカウンセリングルームは完全個室です。ご予約は、お電話でもWEBでもお受付しております。

施術は決めていないけれど、まずは悩みだけ聞いてもらいたい、という方もお気軽にご相談ください。
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