しわ

年齢を重ねるごとに目立ってくるしわ。しわの原因や対策を知って若々しいハリのある肌を維持したいですね。

しわの原因

加齢によって肌の水分量やコラーゲンが減少し、しわが生まれます。アイホールや目尻は、皮下脂肪の減少が原因でしわになることも。日ごろのケアで気を付けておきたいのは、乾燥や紫外線です。紫外線は、コラーゲンやエラスチンといった肌のハリを保つために重要な組織を減少させるだけでなく、乾燥も引き起こすためしわの原因となります。また、日常的に繰り返される表情のクセなどでしわができることもあります。

シワのメカニズムについて

肌は、表皮・真皮・皮下組織の3つの層に分けられ、シワには表皮性と真皮性の2種類があります。

表皮性シワの場合、乾燥で肌が固くなって生じることがほとんどです。一方、真皮性のシワの場合、真皮層にあるコラーゲンやエラスチンが減少し、肌を持ち上げることができなくなることで生じます。

年齢を重ねた肌の場合、ハリが失われるため指で押しても戻りが遅くなり、しだいに落くぼみます。これがシワの主なメカニズムです。

原因別おすすめの施術

■表情筋によるしわにはボトックス注入
同じ表情を繰り返すことによってできた、表情筋によるしわには、ボトックス注入がおすすめです。例えば、眉間のしわ、額のしわ、笑った時の目尻のしわなどに、効果を発揮します。

■ハリを出すにはヒアルロン酸注入
ヒアルロン酸を真皮層に注入することで、下層からしわの部位を押し上げ、肌にふっくらとしたハリがでます。痩せこけたこめかみや額、目元のくぼみによるしわなどには、ヒアルロン酸が効果的です。

しわができる原因

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  1. 加齢

  
  
  
  
  

  加齢によって、肌の弾力を保っているコラーゲンなどが変成するとともに、新しく作り出す力が弱くなります。加齢による女性ホルモンの減少も肌の弾力が失われていく一因です。

  
  


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  2. 生活習慣

  
  
  
  
  

  睡眠不足や偏った食生活、過度の飲酒や喫煙などの生活習慣も、しわができる原因になります。ストレスや間違ったスキンケアも肌のターンオーバーの乱れから、しわができやすくなります。

  
  


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  3. 紫外線

  
  
  
  
  

  紫外線はしわだけでなくお肌の老化の最大の原因です。紫外線の中でも波長の長いUVAは肌の深い部分（真皮層）にまで到達し、コラーゲンやエラスチンなどの弾性繊維を傷付けしわができるようになります。

  
  

しわの種類

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  1. 表情じわ

  
  
  
  
  

  笑ったり怒ったりと表情の変化によって口元や目元、眉間にできます。表情の変化によるしわは一時的なものですが、表情のくせで同じところにできるしわは加齢とともにとれにくくなります。

  
  


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  2. ちりめんじわ

  
  
  
  
  

  肌の表面に現れる細かいしわ（小ジワ）のことで、肌の乾燥が原因で目元や目尻にみられます。乾燥のほか、加齢によるハリの低下も一因になっています。

  
  


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  3. 真皮性しわ

  
  
  
  
  

  真皮性しわとは、肌の表面だけではなく深い部分にまで刻まれているしわです。紫外線や加齢で肌のハリが失われ、真皮層にあるコラーゲン線維などが減少・変形してしまうことが原因です。

  
  


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  4. たるみじわ

  
  
  
  
  

  加齢で顔の筋肉が衰え脂肪や皮膚を支えきれなくなると、皮膚がたるみ深い溝のようになります。たるみじわは目元や口元などに現れやすく、ほうれい線もその１つです。

  
  

しわのコンプレックス解消法

・トレーニング
表情筋をきたえるトレーニングを日頃から行いましょう。大きく口を開けて「あいうえお」と言うだけでも顔全体の筋肉を鍛える効果があります。
　
・紫外線対策
深いしわを防ぐためにも、紫外線対策は重要です。外出時はもちろん、屋内でも日焼け止めを使用し、こまめに塗り直しましょう。また外出時には、日傘やサングラスなども忘れずに。

・美容医療による施術
しわの解消には、美容医療による施術が近道です。表情筋による眉間のしわなどには、ボトックス注入がおすすめ。また、目元のくぼみによるしわなどには、肌にハリをもたらしてくれるヒアルロン酸注入が効果的です。

たるみについて

シワとともに生じるお悩みの1つにたるみがあります。たるみの主な原因はシワと同じく、真皮層のコラーゲンやエラスチンが減少することです。肌の弾力がなくなることで皮膚を支えられなくなり、重力に耐えられないため、たるみが生じます。

シワの原因となる乾燥や紫外線の他に、筋肉の衰えもたるみの原因です。たるみを解消すればシワの解消になる場合もあるため、施術をする場合は並行して行うのも良いでしょう。

たるみの種類

たるみには主に3つの種類があります。

■皮膚のゆるみによるたるみ
真皮層のハリがなくなり、皮膚のゆるみが生じることでたるみが発生します。皮膚の内部に弾力成分を補うことで改善します。

■皮下脂肪のバランスが崩れたことによるたるみ
皮下脂肪が多くても少なくてもたるみの原因となります。皮下脂肪を除去する方法や、保湿成分を注入することでハリのある肌へと導き、たるみが解消されます。

■筋肉の衰えによるたるみ
加齢により表情筋がゆるむことで、皮膚も一緒にゆるみ、下がってしまうことが原因です。弱った筋肉をサポートすることで改善に導きます。

瞼について

たるみが気になる箇所といえば、フェイスラインの次に瞼です。たるみで瞼が下がり、奥二重になってしまう場合や、目尻が下がってしまうことがあります。たるみの症状が強い場合、瞼で視界が悪くなり、肩こりや頭痛がひどくなったという事例もあります。

たるんでしまった皮膚は、残念ながら自然に改善することはありません。たるみの種類や施術方法、事例など、より詳細な情報を知りたい方は下記のページをご覧ください。
たるみについて詳細はこちら

瞼の種類

瞼は、一重まぶたと二重まぶたの2種類に分けられます。

■一重まぶたの特徴
・瞼の脂肪が厚い
脂肪が厚いため二重にはならず、むくんだ印象を与えます。

・瞼の脂肪が薄い
脂肪が薄いため折りたたまれることなく、すっきりとした印象を与えます。

■二重まぶたの特徴
・末広型二重
二重の幅が目尻にいくほど広くなる二重で、日本人に最も多い二重です。

・平行型二重
目元から目尻まで幅のそろった二重は、欧米人に多く、華やかな印象を与えます。

・奥二重
まぶたの脂肪やたるみ、むくみによって二重が隠れてしまうため、一重に見えてしまいます。