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2008年08月11日

日本医師会からニュースが届きました。

日焼けしてからの治療では遅い？
日常生活における紫外線予防対策
①紫外線の強い時間帯を避けましょう。
②日陰を利用しましょう。
③日傘を使い、帽子をかぶりましょう。
④襟や袖のついた衣服で覆いましょう。
⑤サングラスをかぶりましょう。
⑥日焼け止めクリームを上手に使いましょう。

紫外線は、浴びすぎると健康に悪影響があることが分かってきました。
日焼け、免疫機能低下、シワ、シミ、皮膚がん、白内障などの原因になります。